Tuân theo chế độ ăn Địa Trung Hải, tập thể dục, sử dụng kem chống nắng, chăm sóc…

Hạn chế chất béo động vật và thực phẩm chế biến sẵn và ưu tiên protein từ ngũ…

Chất liệu của hộp nhựa đạt tiêu chuẩn, tuân theo hướng dẫn của nhà sản xuất và lưu…

Nước táo đỏ có tác dụng bổ máu, dưỡng ẩm phổi, giảm ho, tăng cường miễn dịch, hạ…

Ngoài công dụng làm thực phẩm, dưa hấu còn là một vị thuốc, tức là giúp bổ sung…

Lượng calo khuyến nghị của mỗi người là khác nhau, tùy theo giới tính, chiều cao và cân…

Chọn nồi, nước chấm, nước chấm, ăn theo thứ tự, kể cả các món ăn kèm là mẹo…